Üst hava yollarındaki tıkanıklık ve daralmalara bağlı oluşan sestir. Bu ses soluk alma sırasındaki hava akımının yarattığı titreşimden kaynaklanmaktadır. Günümüzde 20 yaş üzerindeki her 10 erkekten 4-5'inin zaman zaman, 3'ünün ise sürekli horladığı gösterilmiştir.

Kadınlarda ise, 40 yaş sonrası menopoz ile birlikte benzer oranda horlama geliştiği saptanmıştır.

Horlamaya yol açan sebepler nelerdir?
Üst hava yollarında daralma yapan tüm sebepler horlamaya yol açabilir:

estetik burun ve burun estetiği tıkanıklığı yapan nedenler: estetik burun ve burun estetiği eğriliği, Sinüzit, Konka hipertrofisi, Alerjik rinit (saman nezlesi),
Geniz eti (özellikle çocuklarda)

· Küçük dil ve yumuşak damak sarkıklığı

· Büyük bademciklerin olması,

· Alt çenenin küçük olması,

· Dilin normalden büyük olması,

· Aşırı kilo (obezite)

Horlama bir hastalık mıdır?
Horlama, sosyal bir problem olduğu gibi ciddi bazı hastalıkların da öncül belirtisidir. Horlayan kişiler gerek aile içerisinde gerekse toplumda alay konusu olmaktadır. Bu hastaların eşlerinin ortalama bir saat daha kısa ve konforsuz uyudukları bilinmektedir. Bu sorun boşanmaya kadar giden aile içi problemlere yol açmaktadır. Son yıllarda yapılan anketsel bir çalışmada, boşanan çiftlerden %86'sında boşanma sebepleri arasında horlamanın yer aldığı gösterilmiştir. Bunların yanı sıra horlama uykuda solunum bozukluğuna yol açan ve ölüme kadar gidebilen ciddi bir hastalığın belirtisidir. Bu hastalıkların en önemlisi "Tıkayıcı uyku apnesi" dir.
: